L’AMBIENTE DEL RUNNING : UN ESEMPIO DI SOLIDARIETA’ E ALTRUISMO

Ho lavorato in diversi settori: finanza, giornalismo, crescita personale/coaching e in tutti questi mondi la legge del mors tua vita mea era la regola. Scordati di ricevere aiuto di un qualche tipo in modo disinteressato. Se lo fanno è solo perché conviene a loro o per poterti poi chiedere qualcosa in cambio. Puoi star certo che generalmente non lo fanno, troppa fatica e poi chi glielo fa fare?! Se passi per stupido tu, c’è maggior possibilità che passino per bravi loro. Se fallisci tu, hanno più possibilità di riuscire loro. Sapere qualcosa in più e non dirlo agli altri permette di avere un vantaggio da giocarsi quando serve.

Premetto che ormai mi sto abituando (purtroppo) a questo modus operandi, premetto che comunque fatico ancora parecchio (per fortuna) a non stupirmi del tutto di certi comportamenti, quando ho iniziato a frequentare il mondo del running ho trovato un realtà diversa. Sorprendentemente e piacevolmente diversa.

In tre mesi e mezzo, sono stata consigliata da persone che praticano la corsa da anni senza che peraltro dovessi elemosinare io suggerimenti o indicazioni. Mi è stato proposto di correre insieme; insieme a me che non ho nulla da insegnare e tutto da imparare. Alcune persone si sono unite a me nei miei allenamenti; a me che corro lenta e senza tecnica.

Mi è stato spiegato l’utilità di iscriversi ad un’associazione sportiva, come ci si prepara per una gara, l’importanza di fare una visita medica sportiva e prendere il tesserino FIDAL… io che 4 mesi fa non sapevo neanche cosa fosse la FIDAL.

Ho scoperto l’esistenza del trail running e delle ultramaratone, quando a malapena sapevo di quanti chilometri fossero le maratone.

Mi hanno parlato delle marche migliori di scarpe, come sceglierle e dove comprarle.

Mi hanno suggerito siti e blog dove ottenere informazioni su alimentazione e preparazione tecnica.

Nessuno mi ha fatto sentire una novellina, incapace e sprovveduta. Paradossalmente i pochi che mi hanno guardata dall’alto in basso, erano persone che correvano poco e più per sfoggiare l’ultimo carissimo modello di scarpa o l’abbigliamento più modaiolo e griffato. Non avevano mai partecipato a mezze maratone o maratone e di corsa tutto sommato non è che ne sapessero poi molto più di me. Questi personaggi ahimè sono ovunque; nel running per fortuna ne ho incontrati decisamente meno di quelli che per la corsa hanno una reale e sincera passione e la praticano con amore e altruismo.

Mi alleno seguendo un programma fatto su misura per me da un pluri maratoneta, realizzato con puro spirito di generosità e senza che l’abbia dovuto chiederlo io. Fosse stato per me, mi sarai barcamenata, correndo un po’ come mi veniva, ignorando l’esistenza di allunghi e ripetute. Invece ho il privilegio di avere in mano uno strumento tanto dettagliato da indicarmi tipologia di allenamento, ritmo, velocità, durata, giorno per giorno per arrivare al meglio a correre una mezza maratona nei prossimi mesi e, raggiunto l’obiettivo mezza maratona, il programma continua con il dettaglio quotidiano degli allenamenti  per prepararmi a correre una maratona. Grazie a ciò, nel giro di pochissimo tempo, ho migliorato fiato, resistenza e velocità.

Lo spirito di solidarietà umana che ho trovato in questo ambiente dovrebbe animare tutti i settori e ambiti. Un esempio di correttezza , generosità e altruismo che dovrebbe essere la regola e non l’eccezione sul lavoro e nella vita privata di chiunque. Lo sport pulito insegna ad essere persone migliori. Nonostante la sfida, l’agonismo e la sana competizione che si crea naturalmente e che qui diventa un continuo stimolo a fare di più, a fare bene, a superare limiti, ad alzare l’asticella un po’ più in alto, a porsi obiettivi sempre più ambiziosi. Qui non ci si dimentica di essere esseri umani, oltre che sportivi.

( tratto dal Blog VADODICORSA dell’amica Debora )

       

About The Author

Recent Posts

 
Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora.
But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete.
29^ StraCirié
L’Equilibra Running Team è stato lieto di organizzare la 29^ edizione di una delle sue gare storiche, la “StraCirié”, svoltasi questa mattina; quest’anno il percorso misurava, precisamente, 9,35 km. La manifestazione ha contato la presenza di circa 900 podisti, tra atleti competitivi (563 arrivati) e non competitivi. Un nutritissimo ed entusiasta gruppo di ben 62
La Stracittadina di San Maurizio
Domenica scorsa (15/5), si è svolta la “Stracittadina di San Maurizio (TO)”, camminata non competitiva di 4 km organizzata dall’Equilibra Running Team L’evento ha riunito circa 80 persone, che hanno aderito con grande entusiasmo alla camminata. Tutti i partecipanti hanno ricevuto il pacco gara contenente un pacco ristoro e un assortimento di prodotti Equilibra; hanno
La 21 di Primavera
Dopo ben tre anni dall’ultima edizione, l’Equilibra Running Team è stato lieto di organizzare nuovamente la mezza maratona di Ciriè, quest’anno rinominata “La 21 di Primavera”! In questa edizione ci sono state due novità: “La 8 di Primavera” e le gare delle categorie giovanili (esordienti, allievi e ragazzi). Nel complesso, l’evento ha contato la presenza
Convenzione Running Clinic
Prima visita €60, anziché €80 Dalla seconda visita in poi €60, anziché €70 Le valutazioni di corsa run analysis €80, anziché €120 Tamponi antigenici €12, anziché €15 Ulteriori info
Pranzo societario 2021
Dopo due anni dall’ultima edizione, ieri (28/11) si è svolto nuovamente il consueto PRANZO SOCIETARIO dell’Equilibra Running Team, a cui hanno preso parte moltissimi membri della squadra. Nel corso del pranzo, sono state effettuate alcune estrazioni a sorteggio (durante le quali sono stati consegnati tutti i premi in natura vinti dalla squadra nell’arco dell’intero anno
Stamattina (14/11) si sono svolte la maratona e la mezza maratona di Torino, rispettivamente la T-Fast 42k e la T-Fast 21k. Tantissimi equilibrati hanno gareggiato; in particolare, per alcuni di loro la gara odierna ha segnato l’esordio in maratona! A seguire riportiamo i risultati dei nostri atleti. T-Fast 42k (921 arrivati): 75°    SPEDICATI ALESSANDRO